أفضل طرق استخدام زيت الأرغان لشعر أكثر لمعانًا وبشرة أكثر صحة ، وفقًا للخبراء.
زيت الأرغان هو زيت نباتي يتم إنتاجه من جوز شجرة الأرغان ، وهي شجرة موطنها المغرب. تم استخدامه لعدة قرون من قبل البربر في المنطقة لخصائصه التجميلية والطبية.
زيت الأرجان غني بالأحماض الدهنية الأساسية ومضادات الأكسدة وفيتامين هـ ، مما يمنحه خصائص ترطيب وتغذية وتجديد للبشرة والشعر. كما أنها تستخدم في الطهي لنكهة الجوز وخصائصها الغذائية.
اكتسب زيت الأرغان شهرة متزايدة في جميع أنحاء العالم في السنوات الأخيرة وغالبًا ما يستخدم في مستحضرات التجميل الطبيعية والعضوية.
ما هي فوائده؟
يشتهر زيت الأرغان ، المعروف أيضًا باسم "ذهب المغرب" ، بفوائده العديدة على الصحة والجمال. فيما يلي بعض الفوائد الرئيسية لزيت الأرغان:
ترطيب البشرة: زيت الأرجان مرطب للغاية ويستخدم لعلاج البشرة الجافة أو المتهيجة أو التالفة.
تقليل علامات الشيخوخة: يحتوي زيت الأركان على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تقليل علامات تقدم العمر ، مثل التجاعيد و الخطوط الدقيقة.
تقليل الالتهاب: يحتوي زيت الأركان على مركبات مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل التهاب الجلد ، بما في ذلك حب الشباب والأكزيما و الصدفية.
حماية الجلد: يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الأرغان في حماية البشرة من الأضرار التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية وغيرها من العوامل الضارة البيئية.
إصلاح الشعر: يستخدم زيت الأركان أيضًا لإصلاح الشعر التالف أو الجاف أو الهش في توفير الترطيب المكثف.
تقوية الأظافر: زيت الأرغان غني بفيتامين هـ الذي يساعد في تقوية الأظافر وحمايتها من التقصف.
تخفيف آلام المفاصل: يستخدم زيت الأرجان أحيانًا لتخفيف آلام المفاصل لأنه يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب.
منشط الهضم: قد يفيد زيت الأركان الهضم أيضًا حيث يمكن أن يساعد في تحفيز إنتاج الصفراء في الجسم.
النظام الغذائي: يتم استهلاك زيت الأرجان أيضًا لفوائده الغذائية ، حيث إنه غني بالأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين هـ.
باختصار ، يعتبر زيت الأرغان مكونًا متعدد الاستخدامات ومفيدًا يمكن استخدامه للعديد من التطبيقات ، سواء للبشرة أو الشعر أو الأظافر أو حتى الهضم.
كيف يمكن استخدامه؟
يمكن استخدام زيت الأركان بعدة طرق مختلفة. فيما يلي بعض الأمثلة عن كيفية استخدام هذا الزيت:
مرطب البشرة: ضعي بضع قطرات من زيت الأرغان على بشرتك لترطيبها بعمق. يمكنك أيضًا استخدامه ككريم ليلي للحصول على أفضل النتائج.
قناع الشعر: استخدم زيت الأرغان كقناع للشعر بوضعه على الشعر الجاف قبل تصفيفه. اغسله. اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل شطفه.
معالجة الأطراف المتقصفة: ضعي كمية صغيرة من زيت الأركان على أطراف شعرك لترطيبها ومنع تقصفها.
زيت التدليك: يعتبر زيت الأرغان أيضًا زيت تدليك ممتازًا ، نظرًا لخصائصه المرطبة والملطفة.
مقشر للوجه: امزج زيت الأرغان مع السكر أو الملح لعمل مقشر لطيف للوجه.
زيت الاستحمام: أضف بضع قطرات من زيت الأرغان إلى حمامك لترطيب بشرتك أثناء الاستحمام.وأنت مسترخي.
الطعام: يمكن أيضًا استخدام زيت الأركان في الطهي ، وخاصة في السلطات ، لإضافة نكهة البندق والفوائد الغذائية إلى أطباق.
من المهم ملاحظة أن زيت الأركان هو زيت مركز ، لذا فإن كمية قليلة منه تكفي للحصول على النتائج. كما يُنصح باختيار زيت أركان نقي وعالي الجودة لضمان فوائده.
