زيوت طبيعية وعلاجات طبيعية فعالة في علاج حب الشباب والتخلص من آثاره
ما الذي يجب أن تعرفه عن حب الشباب؟
إليك بعض الأشياء المهمة التي يجب معرفتها حول حب الشباب:
حب الشباب هو حالة جلدية تحدث عندما تنسد بصيلات الشعر بالزيت وخلايا الجلد الميتة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تكوين البثور والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء وأنواع أخرى من الشوائب على الوجه والرقبة والصدر والظهر والكتفين.
هذه حالة جلدية شائعة تصيب ملايين الأشخاص حول العالم. يمكن أن تحدث في أي عمر ، ولكنها أكثر شيوعًا في مرحلة المراهقة وبداية مرحلة البلوغ.
يمكن أن يكون لحب الشباب تأثير كبير على احترام الذات والصحة العقلية. من المهم استشارة أخصائي إذا كنت تعاني من حب الشباب المستمر أو الشديد ، أو إذا كان يؤثر على صحتك العاطفية.
ما الذي يسبب ظهور حب الشباب؟
ينتج حب الشباب عن مجموعة من العوامل ، بما في ذلك:
إنتاج الزيت الزائد: عندما تفرز الغدد الدهنية في الجلد الكثير من الزيت ، يمكن أن تسد بصيلات الشعر وتؤدي إلى لتطوير حب الشباب.
خلايا الجلد الميتة: عندما تموت خلايا الجلد يمكن أن تعلق في بصيلات الشعر وتساهم في تكوين حب الشباب.
البكتيريا: توجد بكتيريا Propionibacterium acnes (P. acnes) في بصيلات الشعر وقد تساهم في ظهور حب الشباب عند يغزو.
التغيرات الهرمونية: يمكن أن تساهم التغيرات الهرمونية خلال فترة البلوغ ودورات الحيض والحمل في تطور حب الشباب عن طريق زيادة إنتاج الزيت وتغيير توازن البكتيريا على الجلد.
الأدوية: بعض الأدوية ، مثل المنشطات وحبوب منع الحمل وبعض مضادات الاكتئاب ، يمكن أن تساهم في تطور حب الشباب .
علم الوراثة: يمكن أن ينتشر حب الشباب في العائلات ، مما يشير إلى أنه قد يكون هناك مكون وراثي لتطور المرض. & lt؛ / p & gt؛
العوامل البيئية: يمكن أن يساهم التعرض لمواد كيميائية وملوثات معينة ، وكذلك الاحتكاك من الملابس أو الخوذات ، في تطور حب الشباب.
10 نصائح تجميل أساسية ضد حب الشباب
إليك 10 نصائح أساسية للجمال للوقاية من حب الشباب وإدارته:
اغسل وجهك مرتين يوميًا : استخدم منظفًا لطيفًا لا يسبب انسداد المسام لغسل وجهك مرتين يوميًا. يساعد ذلك في إزالة الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة والشوائب التي يمكن أن تسهم في ظهور حب الشباب.
تجنب التقشير القاسي: التقشير الشديد قد يهيج الجلد ويزيد حب الشباب سوءًا. بدلاً من ذلك ، استخدمي حركات دائرية لطيفة عند غسل وجهك.
استخدم منتجات غير كوميدوغينيك: ابحث عن المنتجات المصنفة "غير كوميدوغينيك" ، مما يعني أنها لن تسد المسام وتساهم في ظهور حب الشباب.
لا تلمس وجهك: يمكن أن يؤدي لمس وجهك إلى نقل البكتيريا والزيوت من يديك إلى بشرتك ، مما قد يؤدي إلى تساهم في تطوير حب الشباب.
لا تفرقع البثور: يمكن أن يؤدي تفرقع البثور إلى ندوب وتفاقم حب الشباب. بدلاً من ذلك ، استخدم علاجًا موضعيًا للمساعدة في تقليل الالتهاب وتعزيز الشفاء.
ترطيب: حتى إذا كانت بشرتك دهنية ، فإن الترطيب مهم للحفاظ على بشرتك رطبة وصحية. ابحث عن مرطب خفيف الوزن غير كوميدوغينيك.
استخدم واقيًا من الشمس: يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى الإضرار بالجلد وتفاقم حب الشباب. استخدم واقيًا من الشمس واسع الطيف بمعامل حماية من الشمس 30 على الأقل.
القليل من الماكياج: إذا كنت تضعين المكياج ، اختاري المنتجات التي لا تسبب انسداد المسام وتجنبي كريم الأساس الثقيل أو المساحيق التي تكون قليلة
الرياح تسد المسام.
إبعاد الشعر عن وجهك: يمكن للشعر أن يساهم في ظهور حب الشباب عن طريق نقل الزيوت والبكتيريا إلى الجلد. أبعد الشعر عن وجهك واغسله بانتظام.
التعامل مع التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى ظهور حب الشباب ويزيده سوءًا. مارس أساليب الحد من التوتر مثل التأمل أو اليوجا أو التنفس العميق للمساعدة في التحكم في مستويات التوتر.
أكثر علاجات حب الشباب الطبيعية فعالية
فيما يلي بعض من أكثر علاجات حب الشباب الطبيعية فعالية:
زيت شجرة الشاي: هذا الزيت العطري له خصائص مضادة للجراثيم يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب. كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تقلل الاحمرار والتورم. امزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت ناقل مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند ، وقم بتطبيقه على المنطقة المصابة باستخدام قطعة قطن.
العسل: للعسل خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات ، مما يجعله علاجًا طبيعيًا فعالًا لحب الشباب. ضع كمية صغيرة من العسل الخام على المنطقة المصابة واتركه لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.
الصبار: يحتوي الصبار على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل الاحمرار والتورم المصاحب لحب الشباب. ضع كمية صغيرة من جل الصبار على المنطقة المصابة واتركه لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.
خل التفاح: لخل التفاح خصائص مضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب. اخلطي مقدارًا من خل التفاح مع ثلاثة مقادير من الماء وضعي المزيج على المنطقة المصابة باستخدام كرة قطنية. اتركيه لمدة 10 إلى 20 ثانية قبل شطفه بالماء.
الزنك: الزنك معدن أساسي يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب وتعزيز التئام الجلد. كما أنه يساعد على تنظيم إفراز الدهون ، مما يجعله علاجًا طبيعيًا فعالًا لحب الشباب. يمكنك تناول مكملات الزنك أو تناول الأطعمة الغنية بالزنك ، مثل بذور اليقطين والسبانخ ولحم البقر.
زيوت طبيعية لعلاج حب الشباب
توجد عدة زيوت طبيعية يمكن أن تكون فعالة في علاج حب الشباب:
زيت شجرة الشاي: هذا الزيت العطري له خصائص مضادة للجراثيم يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب في الشاي. كما أن له خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تقلل الاحمرار والتورم.
زيت الجوجوبا: هذا الزيت له تركيبة مشابهة للزهم الذي تنتجه بشرتنا. يمكن أن يساعد وضع زيت الجوجوبا على الجلد في تنظيم إنتاج الزيت ومنع انسداد المسام.
زيت ثمر الورد: هذا الزيت غني بمضادات الأكسدة وفيتامين أ ، مما قد يساعد في تقليل الالتهاب وتعزيز التئام الجروح. جلد. كما أنه خفيف الوزن وغير كوميدوغينيك ، مما يعني أنه لن يسد المسام. الجلد. كما أن له خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تقلل الاحمرار والتورم.
إذا كنت تبحث عن زيوت نقية عالية الجودة وخالية من الإضافات والمكونات الاصطناعية ونقية وعضوية بنسبة 100٪ ، فيمكنك شرائها على Malak Bio .